Schultüte nähen | Kurs Nr. 191-210.10

Genähte Schultüten sind eine bleibende Erinnerung an den großen Tag ihres Kindes. Während Schultüten aus Karton meist nach der Einschulung auf dem Dachboden landen, kaputt gehen oder vollstauben, wird die textile Schultüte mit einem passenden Kissen gefüllt und kann so als Kuschelfreund dienen. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Eine eigene Nähmaschine darf gerne mitgebracht werden, es ist aber kein Muss. Eine Strickmaschine und eine Overlock-Maschine werden im Kurs vorhanden sein. So wird der Kreativität kaum Grenzen gesetzt. Es wird einen einstündigen Termin zur Vorbesprechung geben.
Dort werden offene Fragen geklärt und die Materialliste besprochen. Dieser Termin wird am Di., 12. 02. 2019 von 19.00 – 20.00 Uhr stattfinden.
Teilnehmer: mind. 6 Pers., max. 10 Personen

Kurs-Nr. 191-210.10
Kurstitel Schultüte nähen
Dozent/in Anika Hammer-Bach
Tag / Uhrzeit Sa., 16.02.19, 10.00 – 14.30 Uhr
So., 17.02.19, 10.00 – 14.30 Uhr
Dauer 2 x 6 U-Std.
Gebühr: € 41,80 / Erm.: keine
Ort

 VHS Oststeinbek
Möllner Landstr. 24 b

Die Meditation für den Alltag entdecken | Kurs-Nr. 191-301.44

Die Meditation wird in unseren hektischen Alltag immer mehr zu einer Ruheoase.
So beruhigt die Meditation den Geist. Die Gedanken kommen zur Ruhe, wir können entspannen und abschalten. Durch regelmäßiges Meditieren können sich z.B. Reizbarkeit, Stressempfinden, Schmerzen wie auch Angstzustände zum Positiven hin verändern. Mit Hilfe der Meditation ist es möglich, seine eigenen Kräfte wieder zu entdecken, diese im Alltag zu nutzen. Was ist Meditation?
Meditation und Wissenschaft- passt das zusammen? Was passiert in meinem Körper, wenn ich meditiere? Sie lernen Meditationen für den Alltagsgebrauch kennen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und Decke, sowie ausreichend zu Essen und zu Trinken
Teilnehmer: mind. 6 Pers., max. 12 Personen

Kurs-Nr. 191-301.44
Kurstitel Die Meditation für den Alltag entdecken
Dozent/in Antje Meyer
Tag / Uhrzeit Sa., 16.02.19, 10.00 – 17.00 Uhr
Dauer 1 x 6 Z-Std. + 1 Std. Pause
Gebühr: € 28,- / Erm.: keine
Ort

Kindergarten Havighorst, Schulstr. 27

 

Computerschreiben in 5 Stunden | Kurs-Nr. 191-504.13

Computerschreiben mit zehn Fingern in fünf Stunden. Eine der wichtigsten Kulturtechniken/

-fertigkeiten des 21. Jahrhunderts erlernen – und das nicht in 30-40 Stunden, sondern in nur fünf Stunden! Sie können Ihre Schreibgeschwindigkeit verdoppeln. Wer nur mit zwei oder drei Fingern das Tastenfeld bedient, kann kaum mehr als 15 Wörter (75 Anschläge) pro Minute schreiben. Das ist so langsam wie von Hand! Ein Kurs, mit dem man das 10-Finger-System erlernt, verdoppelt die Geschwindigkeit ganz leicht von 15 auf 30 Wörter (150 Anschläge) pro Minute.

Man lernt mit viel Spaß in nur fünf Stunden das Tastenfeld mit zehn Fingern zu bedienen, ohne hinzusehen. Die Geschwindigkeit ist dabei nicht Inhalt des 5-Stunden-Seminars! Hierfür sind ca. drei weitere Stunden zu Hause mit täglich 15 Minuten – Übungen notwendig, die Sie sich frei einteilen können. Diese investierte Zeit wird durch die dann gesteigerte Geschwindigkeit rasch zurück gewonnen.

Lehrmittelgebühr: 22,00 Euro (Heftsatz bestehend aus 4 Heften) sind direkt bei dem Dozenten zu entrichten. Wir beginnen pünktlich. Kaffee ist vor Ort. Bitte an einen kleinen Snack und Selter für unsere drei 10-Minuten Pausen denken.

Teilnehmer: mind. 6 Pers., max. 8 Personen

Kurs-Nr. 191-504.13
Kurstitel Computerschreiben in 5 Stunden
Dozent/in
Tag / Uhrzeit Sa., 16.02.19, 09.00 – 14.30 Uhr
Dauer 1 x 5 Z-Std.
Gebühr: € 45,- / erm.: € 35,-
Ort VHS Oststeinbek, Möllner Landstr. 24 b