Qigong und Tai chi chuan gehören zu den asiatischen Bewegungskünsten und stellen einen
Bestandteil der traditionellen chinesischen Medzin dar. Die Bewegungen, verbunden mit einer
gezielten Atmung lassen die Energie im Körper fließen. Blockaden können sich lösen, Gesundheit
und Wohlbefinden verbessern sich, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.
Der Kurs enthält Entspannungsübungen, die Teilnehmer kommen zur Ruhe. Für den Kurs sind
Vorerfahrungen nicht nötig.
Teilnehmer: mind. 6 Pers., max. 12 Personen