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Yogalates | Kurs-Nr. 192-301.22

Yoga und Pilates, die ideale Verbindung um
Körper und Geist fit zu halten.
Dynamisch sowie auch in Achtsamkeit wird Bauch-
und Rückenmuskulatur aktiviert und aufgebaut.
Blockaden und Verspannungen lösen sich, der
Körper wird geschmeidig, der Geist flexibel.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Matte und bequeme Kleidung ist notwendig.
Teilnehmer: mind.10 Pers., max. 15 Personen

Kurs-Nr. 192-301.22
Kurstitel Yoga – Atmung – Entspannung
Dozent/in

M. Graetz-Hoffmann-Berghahn

Tag / Uhrzeit Mo., 19.08.19, 20.00 – 21.00 Uhr
Dauer 8 × 1 Z-Std.
Gebühr: € 35,50 / erm.: € 25,50
Ort

Kindergarten Havighorst,
Schulstr. 27

Yogalates | Kurs-Nr. 192-301.23

Yoga und Pilates, die ideale Verbindung um
Körper und Geist fit zu halten.
Dynamisch sowie auch in Achtsamkeit wird Bauch-
und Rückenmuskulatur aktiviert und aufgebaut.
Blockaden und Verspannungen lösen sich, der
Körper wird geschmeidig, der Geist flexibel.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Matte und bequeme Kleidung ist notwendig.
Teilnehmer: mind.10 Pers., max. 15 Personen

Kurs-Nr. 192-301.23
Kurstitel Yoga – Atmung – Entspannung
Dozent/in

M. Graetz-Hoffmann-Berghahn

Tag / Uhrzeit Mi., 28.08.19, 20.15 – 21.15 Uhr
Dauer 8 × 1 Z-Std.
Gebühr: € 35,50 / erm.: € 25,50
Ort

Kindergarten Havighorst,
Schulstr. 27

Yogalates | Kurs-Nr. 191-301.22

Yoga und Pilates, die ideale Verbindung um
Körper und Geist fit zu halten.
Dynamisch sowie auch in Achtsamkeit wird Bauch-
und Rückenmuskulatur aktiviert und aufgebaut.
Blockaden und Verspannungen lösen sich, der
Körper wird geschmeidig, der Geist flexibel.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Matte und bequeme Kleidung ist notwendig.
Teilnehmer: mind.10 Pers., max. 15 Personen

Kurs-Nr. 191-301.22
Kurstitel Yoga – Atmung – Entspannung
Dozent/in

Tag / Uhrzeit Mo., 14.01.19, 20.00 – 21.00 Uhr
Dauer 10 x 1 Z-Std.
Gebühr: € 39,- / erm.: € 28,-
Ort

Kindergarten Havighorst,
Schulstr. 27

Yogalates | Kurs-Nr. 191-301.23

Yoga und Pilates, die ideale Verbindung um
Körper und Geist fit zu halten.
Dynamisch sowie auch in Achtsamkeit wird Bauch-
und Rückenmuskulatur aktiviert und aufgebaut.
Blockaden und Verspannungen lösen sich, der
Körper wird geschmeidig, der Geist flexibel.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Matte und bequeme Kleidung ist notwendig.
Teilnehmer: mind.10 Pers., max. 15 Personen

Kurs-Nr. 191-301.23
Kurstitel Yoga – Atmung – Entspannung
Dozent/in

Tag / Uhrzeit Mi., 16.01.19, 20.15 – 21.15 Uhr
Dauer 10 x 1 Z-Std.
Gebühr: € 39,- / erm.: € 28,-
Ort

Kindergarten Havighorst,
Schulstr. 27