Selbstbewusstsein – der Schlüssel für mehr Selbstliebe | Kurs-Nr. 202-115.11

Sie möchten endlich herausfinden, wie Sie sich wohler mit sich selbst und mit anderen fühlen können? Möchten Sie Methoden entdecken, die Sie dabei unterstützen, sich selbst die beste Freundin bzw. der beste Freund zu sein und mit mehr Selbstbewusstsein in die Welt zu gehen?
Selbstliebe ist das größte Geschenk das Sie sich und anderen machen können.
In diesem Kurs finden Sie Schritt für Schritt heraus, welche alltagstauglichen Methoden Ihnen das Tor zu mehr Selbstliebe öffnen.
Methoden u.a.: Coaching, Achtsamkeits- und Schreibübungen,  Gruppengespräch, Meditation.
Bitte Kostenumlage pro Teilnehmer 5,00€ zum Kurs mitbringen.
Teilnehmer: mind. 8 Pers., max. 12 Personen

Kurs-Nr. 202-115.11
Kurstitel

Selbstbewusstsein – der Schlüssel für
mehr Selbstliebe

Dozent/in

Astrid

Tag / Uhrzeit

So., 01.11.20, 10.00 – 18.00 Uhr

Dauer 1 x 8 Z-Std.
Gebühr: € 42,00 / Erm.: keine
Ort VHS Oststeinbek, BEGE
Möllner Landstr. 24 b