Die folgenden Gymnastikkurse für Damen und Herren jeden Lebensalters beinhalten:
- Rückengymnastik
- Übungen für den Schulter-Nackenbereich
- Dehn- und Kräftigungsübungen für den gesamten Körper
- Koordinations- und Gleichgewichtsübungen
Wenn vorhanden, bitte eine eigene Gymnastikmatte oder ein Handtuch mitbringen.
Teilnehmer: mind. 10 Pers., max. 20 Personen
Kurs Nr.: 231-301.18
Dozent/in: Kerstin Hönigschmid
Tag/Uhrzeit: Mi., 11.01.23, 9.15 – 9.55 Uhr
Dauer: 12 Wochen
Gebühr: € 27,60
Ort: Walter-Ruckert-Halle
Keine Gebührenermäßigung möglich!